КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 16.10.21 В ПЛАНАХ У МЕНЯ НА СЕГОДНЯ:    +6
описание   +4
В планах у меня на сегодня: 1) выспаться, часиков до девяти так точно. 2) прогулка с семьёй 3) обработка фотографий 4) уборка-стирка-г (ну куда без этого) 5) много ходить пешком
рацион   +4
лимон- 1.00 гр, вода- 300.00 гр, огурец- 10.00 гр 28-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 78.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 21.15 кг
вода: 27.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 392 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +18
голоса: +31

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1592 +47 16.05.2024» +1
ЯНА без +985 +49 на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -54 привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» +8
+10
Mmdms сейчас на сайте +1196 +37 ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» +11
+12
KissЮлик +3579 -1 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17
Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 2» +19
+8
oxyd +153 +37 поставила себе приложение трекер привычек» +1
+3
Классика +3608 -1 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20
Прометей +1592 +47 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -54 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -54 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +24
+14
Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» +21
+18
Аленька26 +4134 +1 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +30
+14
Шмидт сейчас на сайте +3422 +5 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8
Классика +3608 -1 работы пока что много.» +5
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -54 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -54 привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» +15
+14
Прометей +1592 +47 16.05.2024» +1
Mmdms сейчас на сайте +1196 +37 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +4
+1
Винга +274 -46 спокойной ночи» +4
+3
KissЮлик +3579 -1 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16
Классика +3608 -1 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +5
+18
ЯРыба@ +1179 +38 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +15
+14
iizika всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» +9
+8
Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 4» +32
+9
Аленька26 +4134 +1 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
Эйва Шекер +2436 -2 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -54 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
Olgadobro +292 -53 15.05.2024» +8
+5
Olgadobro +292 -53 16.05.2024» +12
+5
Шмидт сейчас на сайте +3422 +5 что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» +7
+8
Классика +3608 -1 работа сделана на 65% есть ещё работа.» +3
+28
Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 1» +33
+8
Винга +274 -46 генеральная уборка моим чистим убираем» +8
+3
Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 3» +14
+8
Аленька26 +4134 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +55
+10
Шмидт сейчас на сайте +3422 +5 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8
Классика +3608 -1 заканчивается учебный год» +5
+20
OченьBезучая +280 -49 эх дневник-дневничок!» +4
+7
VikkI_boom +606 +1 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1
Классика +3608 -1 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +5
+18
Аленька26 +4134 +1 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +34
+15
Mmdms сейчас на сайте +1196 +37 очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» +4
+8
Д@ШуткА +2023 -55 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8
KissЮлик +3579 -1 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15
I am +2303 -1 пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» +4
+7
Классика +3608 -1 доброе утро всем!» +8
+31
Шмидт сейчас на сайте +3422 +5 всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» +6
+9
ЯРыба@ +1179 +38 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +26
+17
Прометей +1592 +47 16.05.2024» +1
Миссис Дарси +2280 +2 буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» +2
+5

топ темы       »»       новые темы»
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 24
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 7
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 11
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 73
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 27
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 23
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 25
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 144
тема содержит фото очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » 20
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 4
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 50
тема содержит фото как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » 18
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 3
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 41
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 20
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 33
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 56
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 28
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 29
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 32
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 132
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 39
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 6
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 16
как ваша погода? » 18
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 15
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 167
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 31
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 5
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 28
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 19
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 13
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 18
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 15
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 3
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 120
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 11
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 16
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 46
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 25
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 46
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 12
хотела записаться к знакомой на корректировку бровей, а она написала: извини, мне запретили с тобой » 26
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1098
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 73
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 27
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 16
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 8
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 13
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 22
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 27
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 48
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 24
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»